Was ist zu tun, wenn man eine Abmahnung erhalten hat?

Man hört es immer wieder, dass Blogger und Webseitenbetreiber unerwartet Post vom Anwalt bekommen: Was tun wenn man eine Abmahnung erhalten hat?
Wenn eine Abmahnung kommt dann sollte man:

1. Keine Panik bekommen.
2. Den Sachverhalt in Ruhe prüfen.
3. Bloß nicht ignorieren.
4. Beigefügte Unterlassungserklärung nicht ohne weiteres einfach unterschreiben.