Stressfrei Lebensmittel online bestellen: Tipps für eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz.
Schokoriegel und Kuchen am Computer, eine Portion Pommes in der Kantine: Im stressigen Berufsalltag fehlt oftmals die Zeit, um entspannt zu essen, viele Arbeitnehmer haben vor Ort keine Möglichkeiten, an preiswerte und gesunde Mahlzeiten zu gelangen. Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, Kopfschmerzen und das typische „Mittagstief“ sind häufig die Folgen von unausgewogenem und unregelmäßigem Essen. Dabei ist es mit der richtigen Planung gar nicht so schwierig, den Körper auch bei der Arbeit mit den benötigten Nährstoffen zu versorgen, um ihn leistungsfähig zu halten.
